お知らせ
睡眠時無呼吸症候群(SAS)検査～体験レポート～
2020-04-23
こんにちは
先月、睡眠時無呼吸症候群(SAS)検査をしました 
入院せずに１晩機器を装着して、寝るだけ！で検査ができるのです。
質の良い睡眠をとって免疫力UP
で、闘いましょう
検査用機器が届きました！
腕時計のような機器が入ってます。。
まずはセルフチェック。合計３点以上の人はSASの可能性が高いです。
いびき・体位センサーを胸に貼付。
UPATプローブを腕と人差し指に装着。
このタブを引き抜いたら、血圧計のように指がキュッと締まります。
測定開始。
就寝。
きちんと測定できたでしょうか。。
とりあえず朝起きても引き抜かずに、装着してましたｗ
只今、結果待ち中～
結果が出ました
A判定 1時間に2.5回の無呼吸
黄色：いびきの大きさ
黒線：体位
(左向きに寝てる時には静かなことが判明 ZZZZZ･･･)
寝ている時の自分を知ることができましたｗ
人生4分の1は寝て過ごしているのだから、睡眠って大事ですね。
質の良い睡眠をとって免疫力UPで闘いましょう
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